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Viernes, 06 de Mayo de 2011 16:29

Tips de Salud Visual N° 007

Ingiera alimentos o suplementos ricos en flavonoides. Unos tipos de flavonoides conocidos como proantocianidinas y antocianidinas ayudan a proteger la retina. Los extractos de semilla de uva y el de arándano (bilberry)y el de la corteza del pino marítimo francés(que contiene un tipo de proantocianidina conocida como pycnogenol) son muy…
Viernes, 06 de Mayo de 2011 16:25

Tips de Salud Visual N° 006

Ingiera cantidades adecuadas de zinc – Este es un nutriente esencial para el buen funcionamiento de la retina. Existen varios estudios científicos que señalan que las personas que ingieren suplementos de zinc tienen una incidencia menor de pérdida de la visión que quienes no ingieren estos suplementos.
Viernes, 06 de Mayo de 2011 16:23

Tips de Salud Visual N° 005

Ingiera cantidades adecuadas de vitamina A y carotenoides. Los carotenoides son pigmentos vegetales presentes en frutas y vegetales como el mango, la zanahoria, el melón, el tomate, la calabaza, la espinaca y el brecol. Uno de estos carotenoides es la luteína. Se saber que la mácula contiene grandes cantidades de…
Viernes, 06 de Mayo de 2011 16:21

Tips de Salud Visual N° 004

Cuide su presión arterial y sus vasos sanguíneos – la salud de nuestros ojos depende en gran medida de un adecuado abasto de sangre, por lo que las medidas que tomemos para proteger nuestra salud cardiovascular también tendrán efectos benéficos sobre nuestros ojos. Fuente: http://www.saludparati.com<
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Tips de Salud Visual

Tips de Salud Visual N° 005

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Tips de Salud Visual N° 001

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Nunca apunte sus ojos directamente hacia fuentes de luz intensa como el sol. Esto puede literalmente matar las células visuales...

Tips de Salud Visual N° 006

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La Fundación Oftalmológica de Valencia es una institución sin fines de lucro que nace por iniciativa de Ceoval (Centro Oftalmológico de Valencia), producto del sentido de responsabilidad social que debe tener cada organización en el mundo. La salud visual es un requisito esencial sin la cual no podemos llevar una vida normal.